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濮阳曼东 6494万字 62665人读过 连载

十三势之攻守——击、刺、劈、格、提、点皆有攻之势也。截、抽、洗、带〉压、棚皆有守之势也。搅,有攻有守,能攻能守,或攻或守,似攻似守,是攻是守,又兼有彼十二势之才能以成己势,故能统眾而为师,相彼而后动,其态圆,得天地之正形,是为各势之冠,其(它)诸势中无一足与相配相敌,无不为其所化者也。第一,形体工整。剑术练习时的每个动作势式,都必须按照一定的规格要求,做到准确、齐正、匀称,结构严整,线路清楚,一丝不苟。剑术和每一个动作,每一个势式,无不都是由这五条线结合剑器所组成。如果这五条线的结构组合不工正、不匀称,就不能算完美。怎样才能使动作势式的形体做到工正、匀称,达到完整呢?《华拳谱》里接着说:“其形方中矩,圆中规,自中衡平均施,敛束相抱,左右顾盼,八面供心。”每个动作势式都需顾到前后左右、上下高低。要是动作势式的形体做不到“整”的话,不仅显得难看,而且劲力也不容易发挥出来。比如“弓箭步前刺剑”这个简单的动作,假若做成耸肩、弯腰、曲腿,结构缩作一团,不舒展匀称,其形象一定是很难看的。同时,由于腿曲、腰弯、肩耸,也就难以使劲力蹬之于腿、主之于腰、送之于肩、顺之于臂、达之于剑。刺剑的劲力就不能够凭借地面的反作用力上下贯通完整地发挥出来。所以练习剑术,形体必须工正、匀称,做到一个“整”字。第二,筋骨遒劲。筋骨遒劲就是使组成动作势式的“五骨”,每根线条都要具有遒劲,只有皮肉没有筋骨。形体动作就成了空洞欲坍的架势。即使是绵体的剑术,也不是不讲究筋骨遒劲的,只是较工剑体的剑术显得含蓄蕴藏,所谓“绵里裹针”柔中含刚,不把遒劲暴露于外。因之任何剑术“体称劲遒”才能算是形质完备。怎样才能使“五骨”具有遒劲呢、要使“五骨”具有遒劲,须从拳术中的“骨法”着手。例如“弓箭步前刺剑”这样一个动作势式。躯干这根线条的遒劲,就在于它的头向上“顶”,颏向里“收”,项背向上“拔”,胸向外“张”,腰向下“塌”;上肢两根线条的遒劲,还在于它的前腿膝部前“顶”,胯外“展”,髋下“沉”,后腿膝部后“绷”,髋下“沉”,脚尖紧“扣”,脚跟“蹬”、“踩”。这样,五根线条都由于肌腱韧带的极力伸缩而处在紧张的状况之下,显出剑拔弩张之势,遒劲就由此产生出来了。



最新章节: 第8581章 幽影战斗形态

更新时间:2022-10-05 04:45:31

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第8515章 路遇魔女
第8514章 君承与僵尸泪
第8513章 找茬
第8512章 你这准备握多久
第8511章 义薄云天塑功德
第8510章 北海沸腾
第8509章 突破一层
第8508章 心善的他
第8507章 嬴玉引领时尚潮流
一区二区三区无码AV不卡全部章节目录
第1章 有恃无恐的小少爷
第2章 古尸谜云
第3章 道力之拳
第4章 这是个责任
第5章 轻松胜利
第6章 欠我的女人
第7章 南天派长老
第8章 闹了乌龙
第9章 嫦娥。隐身符
第10章 她的名字叫素问
第11章 前后出海
第12章 幻雷指
第13章 荒古之外 身世之谜
第14章 天大的机密
第15章 葫芦娃的邪恶爷爷
第16章 自灌 围堵
第17章 浪遏飞舟 存在即合理
第18章 拒绝联手
第19章 再斗命运主宰
第20章 群殴 二
第21章 财富的限制
第22章 解印
第23章 为了星球
第24章 好多的蚊子
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第8474章 好多的蚊子
第8475章 五灵合一阵
第8476章 姐夫晚上有空吗
第8477章 九天星辰诀
第8478章 喝两壶
第8479章 事情都清楚了
第8480章 何为骄傲
第8481章 一定要醒来
第8482章 晓雪打电话解释友情和好如初4
第8483章 继续上山
第8484章 神识留影
第8485章 女皇的绯闻情人
第8486章 李儒率军援弘农
第8487章 都是他的错
第8488章 围堵住他们
第8489章 长脾气的玄君
第8490章 老佛爷的奢望
第8491章 有人离开
第8492章 共度良宵共枕眠17
第8493章 四美相聚
第8494章 {325}无爱
第8495章 在床上打架
第8496章 长生学院危机
第8497章 米雪被抓
第8498章 大战进行中
第8499章 有喜有忧
第8500章 怪湖2
第8501章 情敌对决21
第8502章 我还会打飞机8
第8503章 锻造比赛
第8504章 空气中还留有着他的气息11
第8505章 戏弄顽敌
第8506章 你学贝贝呢
第8507章 嬴玉引领时尚潮流
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第8510章 北海沸腾
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